唐僧念經中

這個世界上所有發生在我們自己身上一切的好和不好,沒到生命蓋棺論定的那一刻,還真的無法知道這些事情到底對自己好或是不好。

最近天氣幾乎日日都是破表高溫,我家位於頂樓又沒裝冷氣,屋頂從早到晚吸收陽光,到了夜晚依然是30度以上的高溫,雖然通風又採光良好,但晚上還真的很難睡好,因為水泥牆壁不時散發出陣陣的溫度波干擾睡眠,在我們家裏只能靠吹電扇,但依然時常汗如雨下。

住頂樓、沒冷氣、熱得快中暑,聽起來好像很恐怖也很可憐,但如果換一個角度這想看,也許事情就完全改觀了。

在這個年代不使用冷氣就是環保,為連年飽受溫室效應的地球盡一份環保心力,心安理得; 每天在家雖是汗如雨下,不過流汗本身便可促進身體排毒,流了汗又會想喝水,多喝水增進排尿,也在解身體的毒,若時時待在冷氣房吹冷氣,再加上若平時也沒有固定運動流汗的習慣,身體不流汗也不會多喝水排尿,那些隱藏在食物裏被我們吃下肚的毒素就會累積在身體裏出不來,久而久之就進化變成癌與瘤,所以沒有冷氣可吹造成流汗與身體黏黏不舒服,其實真正對身體有益; 而看似舒服的「吹冷氣」才是真正阻礙我們身體健康的兇手。

即便知悉這個道理,但我想大多數的人還是會選擇吹冷氣,因為舒服(或者是不得已)。

曾經我在學校跟孩子們講過同樣的道理,吹冷氣為身體健康帶來的種種缺點,包括阻礙身體排汗排尿和排毒,同時也可能因眾多人在密閉空間通風不良而造成感冒病毒等群聚感染,他們聽得頻頻點頭也覺得老師說的很有道理,但真的天氣一熱起來,他們還是寧可選擇開冷氣,而不願打開窗戶吹自然海風,這可是我們學校獨有來自大自然的禮物,但孩子們想要身體乾淨清爽,不要汗流浹背濕濕臭臭。而事實上,我們學校在某些時候,即使天氣炎熱,只要打開窗讓空氣對流,還能聞到夾帶花香的新鮮空氣扮隨海風吹過教室,這才是來自大自然取之不盡用之不竭的上等享受,孩子們卻寧願要付高額電費、開冷氣、破壞大氣層,我想大多數人也是如此。

但,夏天住都市的人們依賴冷氣過活已是不爭的事實,也同時是不得已的事實,因為,氣候變遷,天氣實在太熱了,不開冷氣根本沒辦法,但就是這樣惡性循環,我們的都市變得越來越熱,我們的地球也是。怎麼辦? 真的沒別的辦法了嗎?

幸好我家住山上,是有比城市稍微涼,但住頂樓又沒有冷氣,到了夏天也是像烤爐地獄,起初真的忍不住,很想衝去買冷氣,後來想想這個道理,便慢慢接受了這個老天的禮物—流汗其實才真正對身體好。然後再努力動腦筋想辦法改善頂樓住宅日曬的缺點,其實這樣也挺好玩的,遇到了問題,然後開始訓練自己處理和解決問題的能力,而且不是只靠「想」,還要付出「行動」去「做」,真正解決與改善困境,絕不被動地接受或認為這已是無可改變的事實,許多事情不去試了,怎知不會改變呢?

看了老妹借給老爸「好房子」一書,書中提到透過環保建材與頂樓鋪設特殊隔熱板改善房屋西曬與日曬問題,但這些都要預算經費,在沒有預算的情況下,我們決定用最傳統卻環保的方式試試,行動力十足的老爸立刻開始了他的百香果擴建工程,原本只種了一坪,現在老爸正在慢慢搭建竹架,延伸濃密百香果葉的遮陰面積。

老爸的百香果遮涼棚~

我呢,曾在花蓮海邊日曬嚴重的民宿屋頂上看過他們使用一種農民種菜防曬防蟲用的黑網,像雨傘般提供屋頂遮避保護,有一層網子先擋住陽光,房子就不會直接受到曝曬,我想這樣應該也會有效,快去特力屋買回來試試。

另外我還想到定時在屋頂上灑灑水應該也是個不錯的降溫法。而為了避免室內日曬過多(我家採光真的太好了),每個窗子外面要做一個遮陽板,裏面要加裝窗簾。

最後就是每天洗冷水澡,洗的時候超爽又省錢省瓦斯加環保,哈~不賴吧~所以呀,少吹一點冷氣,多流一點汗,身體黏沒關係,去洗個快速冷水澡,或準備一條濕毛巾擦擦汗,一樣清涼又對身體健康好。

其實等時間久了就慢慢看得出來,哪些事對我們到底是好還是不好,只是以我們目前的智慧沒辦法看到那麼久遠以後的結果。與其埋怨眼前的不順與不好,不如想辦法改善它,要不然就接受它,更何況許多事真的沒到最後,是真的不知道到底對我們好還是不好。