唐僧念經中

原本想參加這次難得的法鼓禪三十(禪三十不是年年有),但恰巧五六月是教甄旺季,考量得開始找工作以安父母親的心,所以沒有報名全部的梯次,解七下山一回來面試了一家台北郊區的學校(真的有點偏僻哦,呵),大概是乘著佛菩薩保佑的因緣,結果錄取了,於是發心去護持最後一梯的禪30。

本著「心如明鏡台,時時勤撫拭,何處惹塵埃」的道理,每天早餐之後總會固定時間出個坡打掃家裏,最近已經贏得家人「愛乾淨」與「打掃達人」的美名囉(呵)。然而有一天,當我正打掃自己房間木地板時,發生了一件神奇的事。

回來了,今年度的再一次去打七。

星期六，許多人難得的休假,有人選擇在家睡大覺,有人選擇和愛人出去玩,有人選擇和三五好友去唱歌或血拼,但在北投雲來寺,卻有一些人選擇一大早起床,前往這裏參加二日都市禪訓班;而我,原本計劃幫媽媽報名,卻不小心來不及,本來是要陪媽媽參加活動才答應來擔任義工,結果變成了真正該來的主角沒來,我倒是不知哪來的福氣竟然來了。

心與頭腦有一點像感性與理性,也有一點像左右腦,各自擁有不同的功能,分別掌管不同的區域。

禪修的利益真是無窮啊。昨晚帶媽媽一起去北投雲來寺參加共修,散會時一位師姐走過來,問我隔天要不要去聽一行襌師的演講,我滿心歡喜地答應了,因為我看了好幾本一行禪師寫的書,想不到竟有機會見到本尊,還有幸聽聞其開示,真是再歡喜不過了。

安靜地,平靜地,帶著平常心,我即將要去山上閉關修行14天囉~

心裏默默許下心願,每週五的晚上都要到北投雲來寺和大家一起禪坐共修。理由是,自己一個在家打坐的力量實在小,和大家一起比較有動力,另外則是希望能在忙碌的生活當中,留給自己一小段時間,可以什麼都不想,什麼都不做,就只是放鬆身心,好好安靜地和自己相處。

人生到底為何而活? 怎麼樣的人生才能算是活得「有意義」?

禪七的第五天早上,在一次打坐後展開「無相禮拜」。

初階禪七的第四天早上剛進行完懺悔禮拜,下午就開始另一種特殊的拜佛,叫做感恩禮拜。

不知道中高階禪七是否打坐次數較多或時間較長? 這次參加初階禪七覺得課程的安排非常棒,打坐累了,接著會有瑜伽運動或是拜佛活動。

禪七的最後一天晚上,我們在齋堂(飯廳)寫了封信給任何想寫給他的人,有人寫給師父,有人感恩寫給"騙"他來禪七的師兄姐,有人寫給家人,而我用自由書寫的方式,一路不停筆地寫給我自己。

禪七真的是人生非常奇特的體驗。前三天讓人感覺渡日如年,腿痛背痛加腰痛,神奇的是,後四天卻開始感覺日子過得飛快,而且越到後來身心感覺越放鬆舒暢,待解七離營時,幾乎個個菩薩身心放鬆又眉開眼笑。

許多初接觸禪修的人們一想到「禪七」,想到要禁語(不能跟任何人講話)、持戒(不能看電視、寫東西、打電話、講手機、聊天、看書、唱歌、或進行任何娛樂性的活動...)、蔬食七日、連續打坐七天、每天要早睡早起、要唱誦經文做早晚課...,或許都會心生敬意或畏懼之意,覺得要遠離俗世上山閉關那麼多天,又要遵守那麼多的規矩,實在是件難以忍受的事。但幾乎每一位體驗過禪七的人們,在禪七圓滿解七離營時,心中卻是帶著滿滿無以形容的感動與全新的生命態度,重新返回紅塵,繼續他們在人間的修煉。

拎著行李離家,怎麼感覺好像又要遠行。即將體驗生平的第一次禪七,或許這會是一趟特殊的心靈英雄之旅。

人生走到三十幾,過去曾游走在多個宗教間,讀過聖經,也去過教會,參加過萬人敬拜讚美大會,這十幾年裏尋尋覓覓的,最後終於在「禪修」當中找到了安定身心的力量。

是不是凡是人都有迷失的時候? 有時是心的迷失,有時是行為的迷失? 還是行為的迷失源自於心的迷失?